Contesto e obiettivi
Le cinque emozioni di base individuate dagli psicologi e dalle neuroscienze sono: paura, rabbia, dolore (interno, emotivo), piacere e disgusto. Per interrompere la spirale disfunzionale in cui ci può gettare una di queste emozioni esistono dei protocolli specifici. Questi si basano sul modello di intervento elaborato da Watzlawick, dalle sue estensioni prodotte da Nardone, dalle modifiche derivate dagli esiti delle neuroscienze riguardo all’empatia e al ruolo dei neuroni specchio e dagli studi sulla resilienza (Seligman, Cyrulnik , Malaguti, Trabucchi).
Temi
Le 5 emozioni di base: come funzionano e connessioni con la fisiologia – Come riconoscerle in sè e negli altri – Quando le emozioni di base ci ostacolano e creano soluzioni disfunzionali – Il costrutto di tentata soluzione – Quale emozione attiva la tua tentata soluzione disfunzionale? – Le azioni primarie, le incapacità profonde, le compensanzioni – Cambiare strategia: le manovre per ognuna delle 5 emozioni – Come applicarle a sé e agli altri.
Destinatari
Tutti i dipendenti
Modalità
Aula
Durata
Il modulo ha una durata di 8 ore.
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